Врачи не рекомендуют запивать витамины чаем или кофе

Британские ученые сообщили о том, что слишком горячий чай и кофе могут стать причиной негативных последствий. Они утверждают, что употребление этих напитков препятствуют получению человеческим организмом витаминов и минералов из других продуктов в полном объеме.





Специалисты предупреждают: людям, которые по какой-либо причине употребляют пробиотические продукты или добавки, сразу после этого не следует пить горячий кофе или чай. Это связано с тем, что вещества просто не усвоятся организмом или их положительный эффект будет максимально снижен.
Ученые уверены в том, что эти популярные горячие напитки более чем на 80% снижают усваиваемость организмом витаминов, даже если будут выпиты спустя час после еды.