Ученые определили опасное для здоровья увеличение массы тела

Ученые Гарвардского университета определили опасное для здоровье увеличение массы тела. Исследование на более 100 тысяч человек показало, что влияет на состояние организма не только количество лишних килограмм, но и темпы их появления.


Эксперты провели исследование с участием 93 тысяч женщин и 24 тысяч мужчин. В среднем, средний прирост массы тела за 37 лет составил у первых 12,6 кг, у вторых за 34 года - 9,7 кг.
Выяснилось, что увеличение массы тела на 5 кг с 18 по 55 лет (для женщин) а также с 21 по 55 для мужчин в разы увеличивает шанс развития опасных заболеваний, в сравнении с контрольной группой, которая не поправилась. В частности, речь идет о сахарном диабете, раке и сердечно-сосудистых недугов.
В соответствии с последними исследованиями, во взрослом возрасте большинство набирает по 0,5 кг веса в год. Соответственно, довольно быстро люди достигают критической массы тела, опасной для здоровья.
Автор: Екатерина Кузнецова