Группа исследователей из США и Саудовской Аравии провела масштабное исследование, раскрывающее тревожную связь между набором веса в молодости и риском сердечных заболеваний в зрелом возрасте. В ходе многолетнего наблюдения за 1690 добровольцами ученые обнаружили, что даже временное увеличение массы тела после 20 лет может иметь серьезные последствия для здоровья сердца к 60 годам.
Ключевым аспектом исследования стало регулярное измерение индекса массы тела участников и соотношения объема талии к бедрам. Особое внимание уделялось эхокардиографии - методу, позволяющему оценить структуру и функции сердца. Исследователи сосредоточились на массе левого желудочка, увеличение которой считается предвестником повышенного риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.
Результаты, которые были опубликованы в журнале European Heart Journal (ЕНJ), оказались неутешительными: у людей, имевших повышенный индекс массы тела в любой период после 20 лет, наблюдалось увеличение массы левого желудочка к 60-летнему возрасту. Примечательно, что даже возвращение к нормальному весу в более позднем возрасте не устраняло этот риск полностью.
Ученые подчеркивают, что избыточный вес в молодости может нанести ущерб сердцу, помимо уже известных рисков развития диабета и гипертонии. Это открытие подчеркивает важность поддержания здорового веса на протяжении всей жизни, начиная с молодых лет.
Исследование, опубликованное в авторитетном журнале European Heart Journal, призывает к более серьезному отношению к контролю веса в молодом возрасте. Оно также подчеркивает необходимость долгосрочного подхода к здоровью сердца, включающего правильное питание и регулярную физическую активность.
