Результаты нового медицинского исследования, опубликованные в New England Journal of Medicine, могут изменить подход к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Группа врачей из больницы Brigham and Women's Hospital в Бостоне провела масштабное исследование, которое выявило более значимый маркер риска развития сердечно-сосудистых патологий, чем традиционно считавшийся основным повышенный уровень холестерина.
Исследование, начатое в 1993 году, охватило женщин в возрасте от 45 лет. Ученые анализировали три фактора риска, основываясь на результатах анализов крови участниц. Полученные данные показали неожиданный результат: высокий уровень С-реактивного белка оказался более весомым индикатором возможных проблем с сердцем и сосудами, чем повышенный холестерин.
Согласно выводам исследователей, у женщин с высоким содержанием С-реактивного белка риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний увеличивался на 70%. Для сравнения, повышенный уровень "плохого" холестерина повышал риск лишь на 36%. Этот факт заставляет пересмотреть устоявшиеся представления о профилактике инфарктов и инсультов.
С-реактивный белок известен медикам как маркер воспалительных процессов в организме. Его повышение может сигнализировать о наличии травм, некроза тканей или инфекционных заболеваний. Однако важно отметить, что не всегда увеличение концентрации этого белка напрямую связано с проблемами сердечно-сосудистой системы. Причинами воспаления могут быть различные факторы, включая инфекции, вредные привычки и ожирение.
Авторы исследования подчеркивают, что их выводы не умаляют значимости контроля уровня холестерина. Напротив, они призывают медицинское сообщество к более комплексному подходу в диагностике и профилактике. Пол Ридкер, один из участников исследования, отмечает необходимость всеобщего скрининга на воспаление, уровень холестерина и липопротеинов для обеспечения наилучшей медицинской помощи пациентам.
Несмотря на новые данные, основные рекомендации по поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы остаются актуальными. Отказ от курения по-прежнему является одним из ключевых факторов снижения риска сердечных заболеваний. Поддержание здорового веса, исключение алкоголя из рациона и регулярная физическая активность также играют важную роль в профилактике.
Особое внимание стоит уделить борьбе со стрессом, который негативно влияет на давление и общее состояние сердечно-сосудистой системы. Хотя полностью избежать стрессовых ситуаций невозможно, умение управлять своими эмоциями и снижать уровень стресса может значительно улучшить здоровье сердца.
Еще одним важным аспектом профилактики является контроль потребления соли. Избыток натрия в рационе может привести к повышению артериального давления, что увеличивает нагрузку на сердце и сосуды. Поэтому рекомендуется сократить количество соли в ежедневном меню.
Новое исследование подчеркивает важность регулярных медицинских обследований. Даже при отсутствии явных симптомов и жалоб, профилактические анализы могут выявить скрытые риски для здоровья сердца и сосудов. Эксперты рекомендуют проходить комплексное обследование, включающее анализ на С-реактивный белок, хотя бы раз в пять лет, а при наличии хронических заболеваний или факторов риска - чаще.
