Ученые объяснили пользу куриных яиц для мужчин

Ученые из Финляндии объяснили пользу куриных яиц для мужского организма. Натуральный продукт разительно сокращает риск развития диабета. К такому выводу они пришли, наблюдая за двумя тысячами добровольцев среднего и пожилого возраста.

Исследование длилось около 20 лет. Сначала медики выделили диетические привычки участников эксперимента. Затем они отмечали болезни, которые поразили мужчин. Учитывались также дополнительные факторы: индекс массы тела, курение, потребление фруктов и овощей, физическая активность.

Выяснилось, что всего четыре куриных яйца в неделю в разы снижают риск развития диабета второго типа. Продукт нормализует уровень глюкозы в крови. Отказ от яиц увеличивает риски на 37%, отмечает «Российская газета».



Фото: Youtube