Исследование презентовали на Европейском обществе кардиологов. В течение нескольких лет ученые изучали состояние здоровья 20 тысяч человек. Выяснилось, что 4 порции кофе в день уменьшают шанс развития сердечно-сосудистых заболеваний. Более того - каждые последующие 2 порции снижали риск преждевременной смерти на 22%.
Ученые отмечают, что кофе может быть частью правильного образа жизни. Но стоит придерживаться правил - к примеру, не добавлять в напиток слишком много сахара, и отказаться от него, если есть такая рекомендация врача.
Автор: Екатерина Кузнецова
