Некоторое открытия о целебных свойствах куркумы представило издание Surrey Live. Согласно исследованию, регулярное употребление этой специи способно улучшить память, нормализовать артериальное давление и даже снизить вероятность развития опасных болезней, в том числе онкологических.
Ученые отмечают, что приём куркумы дважды в день в течение полутора лет оказывает комплексное воздействие на организм человека. Это связано с высоким содержанием в специи вещества под названием куркумин, обладающего мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Куркумин защищает клетки мозга и нервной системы от повреждения и преждевременного старения, что благоприятно сказывается на когнитивных функциях.
Более того, диетолог Николь Хопсегер отмечает способность куркумина препятствовать развитию нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Однако специалист предостерегает, что людям с высоким артериальным давлением и расстройствами пищеварения следует включать куркуму в рацион только после консультации с врачом.
В целом, представленное Surrey Live исследование демонстрирует впечатляющий спектр полезных свойств куркумы, которая может стать эффективным и доступным средством для профилактики ряда серьёзных заболеваний. Регулярное употребление этой специи способно улучшить качество жизни и обеспечить дополнительную защиту здоровью.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
