Ученые рассказали о негативных сторонах физических тренировок

Ученые после проведения исследований решили рассказать о существующих негативных сторонах физических тренировок. Оказалось, что подобные тяжелые занятия несут определенный вред для микрофлоры кишечника.



Ученые решили провести экспериментальные наблюдения, в которых приняли участие солдаты, занимающиеся по программе с усиленными физическими тренировками. По мнению специалистов подобные занятия негативно отражаются на микрофлоре кишечника и способствуют процессу попадания в кровь различных вредных веществ. Как утверждают исследователи, в результате этого у человека могут возникнуть депрессии или же синдром раздражения органов.
По словам ученых, проведенные исследования о пользе и вреде физических тренировок могут обезопасить военнослужащих и спортсменов. Эксперты заявили, что чрезмерные спортивные занятия провоцируют появление диареи и различных воспалений. Помимо этого, при изменении микрофлоры кишечника могут появиться проблемы с употреблением медицинских препаратов или алкогольных напитков.