При уходе за собственным огородом можно получить различные, даже весьма серьезные травмы. Чтобы оградить себя от подобных проблем, следует придерживаться ряда правил. Специалисты тг-канала «Объясняем.рф» дали несколько рекомендаций по этому поводу.
В первую очередь, сообщает "МК в Волгограде", нужно ответственно подойти к выбору садового инструмента. К примеру, длина рукояти лопаты, граблей и других инструментов не должна превышать уровень плеча своего владельца. К тому же, чтобы избежать растяжений, важно делать передышки и чередовать руки.
Кроме того, следует озаботиться о защите тела. При работе на коленях специалисты порекомендовали использовать специальные наколенники или мягкую подстилку. А для защиты рук и глаз стоит использовать перчатки и очки. Ну и, наконец, чтобы избежать перегрева, лучше планировать работы в огороде на раннее утро или вечернее время.
