Онкологические заболевания стали чрезвычайно распространенным явлением во всем мире. Однако и с ними можно бороться, если придерживаться ряда правил. Эндокринолог Зухра Павлова назвала 5 привычек, которые могут привести к развитию рака.
Как сообщает "МК в Волгограде", в первую очередь речь идет о курении и злоупотреблении алкоголем. Если первая зависимость влечет за собой заболевание раком легкого, бронхов, пищевода, гортани и мочевого пузыря, то крепкие напитки могут привести к онкологии, связанной с полостью рта, глотки и печени.
Кроме того, по словам специалиста, важно защищать себя от УФ-излучения, которое является виновником развития меланомы, и отказаться от сидячего образа жизни. Даже обычная быстрая ходьба сможет предотвратить развитие множества заболеваний.
Ну и последним аспектом Зухра Павлова называет ожирение, которое является последствием неправильного образа жизни. Если избавиться от лишнего веса, говорит специалист, то удастся еще больше укрепить защитные функции организма, а заодно защититься от возможных онкологических заболеваний.
