Специалисты рассказали, какие продукты должны входить в рацион ребенка весной
Как сообщает "Волгоградская правда.ру", в первую очередь, речь идет о фруктах и овощах. Яблоки, груши, огурцы, помидоры, морковь и свекла – все это содержит антиоксиданты, а также витамины А, К и С.
Кроме того, в качестве источников белка должны выступать бобы, яйца, рыба или мясо. Не следует забывать о молочных продуктах, злаках и зернобобовых продуктах.
Читайте также:
Специалисты объяснили, почему камбала полезна для сердца и костей
Фото из открытых источников Камбала входит в число тех продуктов, которые следует добавить в свой...
Специалисты объяснили, какие продукты богаты йодом
Фото из открытых источников Йод отыгрывает важнейшую роль в работе щитовидной железы. А потому...
Специалисты объяснили, что следует есть для здоровья щитовидной железы
Фото из открытых источников Щитовидная железа отвечает за множество процессов в нашем организме....
В Роспотребнадзоре назвали лучшие продукты для ноябрьского рациона
Фото из открытых источников В последний месяц осени во многие города приходят серьезные...
Специалисты рассказали, какие продукты содержат наибольшее количество белка
Фото из открытых источников Белок входит в число важнейших микроэлементов для организма. Ведь...
Специалисты рассказали, как выбрать безопасные роллы
Фото из открытых источников Азиатская кухня сегодня пользуется большой популярностью. Но чтобы...
Специалисты рассказали о правилах питания в жару
Фото из открытых источников Люди должны следить за своим рационом, отталкиваясь не только от...
Специалисты рассказали о замене суперфудов на привычные продукты
Фото из открытых источников Суперфуды – продукты, которые содержат в себе множество витаминов,...
Специалисты рассказали, какую пользу кинза может принести организму
Фото из открытых источников Кинза – растение, которое активно используется в кулинарии. Однако...
Специалисты назвали продукты для похудения
Фото из открытых источников Борьба с лишним весом – сложный и многогранный процесс, который...
Специалисты рассказали о детском сухом пайке
Фото из открытых источников Отправляясь с детьми на массовые мероприятия, которые продлятся не...
Врачи назвали продукты, способные выводить токсины из организма
Фото из открытых источников В организме человека есть специальная система, ответственная за вывод...
Специалисты рассказали о пользе и вреде острой пищи
Фото из открытых источников Чтобы разнообразить свой рацион, многие люди добавляют даже в самые...
Специалисты объяснили, как выбрать качественные продукты на Пасху
Фото из открытых источников Уже совсем скоро наступит Пасха. А это значит, что многие семьи...
Специалисты назвали список продуктов, способных снизить риск развития диабета
Фото из открытых источников Диабет – серьезное заболевание, причиной которого становится нарушение...
Специалисты объяснили, какие жиры полезны для здоровья
Фото из открытых источников Мы привыкли слышать о том, что жирная пища негативно влияет на...
Эксперт рассказал, что нужно есть, чтобы реже болеть
Фото из открытых источников Одной из самых распространенных причин болезни является дефицит...
Специалисты назвали продукты, способствующие омолаживанию организма
Фото из открытых источников Люди на протяжении столетий пытаются отыскать секрет вечной молодости....
Эксперты напомнили о полезных свойствах зелени
Фото из открытых источников Каждый с детства знает о том, что зелень очень полезна для организма....
Специалисты рассказали, как хранить продукты в жаркую погоду
Фото из открытых источников Летняя жара даже не думает утихать в целом ряде регионов. А это...
Специалисты Роспотребнадзора рассказали о смертельно опасной бактерии
Фото из открытых источников Существует множество опасных инфекций. В это число входит...
Эксперты напомнили о правилах питания при планировании беременности
Фото из открытых источников Каждый человек должен правильно питаться. Ведь именно благодаря еде...
Какие весенние продукты избавят от авитаминоза
Какие весенние продукты избавят от авитаминоза? Диетологи рассказали о еде, которая в силе...
Специалисты рассказали, от чего развивается рак толстой кишки
Фото из открытых источников Рак толстой кишки входит в число самых распространенных онкологических...