Названы «золотые» правила здорового ужина
Эксперты в области диетологии назвали несколько золотых правил для здорового ужина, соблюдая которые можно сохранить идеальную фигуру. Ставку стоит сделать на белковую пищу. Специалисты заявляют, что в идеале следовало бы полностью отказаться от ужина, однако придерживаться ...
