На различной кухонной утвари может скапливаться огромное количество бактерий, поэтому хозяйкам следует правильно проводить их чистку. Об этом терапевт Чун Тан поведал в беседе с изданием Express. По словам врача, самыми грязными приборами на кухне могут оказаться венчики, терки и консервные ножи. Все дело в том,...
Ночная работа для большинства является вынужденной или временной мерой, однако длительное соблюдение такого режима может в будущем оказать неблагоприятное воздействие на здоровье. По последним данным, в России около одного из четырех человек работает ночью регулярно или несколько раз в неделю. Эти цифры включают только тех работников, чья ночная смена официально зафиксирована. Оправданы ли такие жертвы для организма, станет ясно только с течением времени. Кто и почему предпочитает работать по
Фото из открытых источников В борьбе с хронической болью в животе исследователи достигли значительного прогресса. Группа специалистов Венского Университета представила в журнале Angewandte Chemie разработку нового класса пероральных пептидных препаратов. Проблема хронической боли в животе затрагивает огромное...
Фото из открытых источников Неправильная сушка волос может стать причиной серьезных проблем с кожей головы. На это обращает внимание канадский дерматолог Гита Ядав в интервью изданию Health News. Специалист отмечает, что особенно внимательными к процессу сушки волос следует быть обладательницам густой шевелюры. Длительное...
Фото из открытых источников Резкие ограничения в питании и отказ от углеводов могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врач-диетолог Лиза Афинская в своем Telegram-канале развеяла популярные мифы о похудении и правильном питании. При полном исключении углеводов из рациона организм начинает испытывать...
Фото из открытых источников Диетологи нередко напоминают о роли специй в профилактике различных болезней и общем укреплении здоровья. Порой их даже относят к суперпродуктам благодаря набору полезных свойств. Известно, что корица помогает снижать уровень холестерина, а имбирь эффективно противостоит вздутию живота.* Портал...
Фото из открытых источников Китайская компания Shanmu разработала инновационное устройство S1, предназначенное для автоматического анализа мочи в домашних условиях. Размером с iPhone, S1 крепится на внутреннюю стенку унитаза и проводит комплексный анализ мочи, предоставляя результаты на смартфон пользователя...
Фото из открытых источников Праздничный сезон приносит не только радость и веселье, но и изобилие вкусных блюд, которые могут привести к нежелательному набору веса. Чтобы наслаждаться праздниками без последствий для фигуры, эксперты издания "Eat This, Not That!" предлагают девять простых рекомендаций. 1...
Фото из открытых источников Доктор медицинских наук Иван Неумывакин в своё время был одним из самых известных популяризаторов здорового образа жизни. Он редко давал советы по лечению, зато подробно рассказывал о методах профилактики, сбережения здоровья. Неумывакин пропагандировал возвращение к природным...
Фото из открытых источников Человеческий организм устроен так, что боль в горле может сигнализировать о различных заболеваниях. Отоларингологические специалисты выделяют несколько основных диагнозов в зависимости от локализации воспалительного процесса: при поражении глотки развивается фарингит, воспаление миндалин...
Фото из открытых источников Исследования врачей выявили тревожную связь между использованием электронных сигарет и развитием тяжелых заболеваний легких. Как сообщает UfaTime.ru, группа медиков из пятой городской клинической больницы Уфы представила результаты исследования о влиянии вейпинга на здоровье человека. При...
Фото из открытых источников Важность потребления бананов и какао для здоровья подтверждена многочисленными исследованиями. Врач-диетолог Лиза Афинская в своем Telegram-канале развенчала мифы о вреде этих продуктов и рассказала об их положительном влиянии на организм. Бананы, которые часто незаслуженно критикуют, оказались настоящей сокровищницей полезных веществ. Один плод содержит 450 мг калия – минерала, играющего ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Этот элемент
Фото из открытых источников В период сезонных простуд особенно актуальным становится вопрос укрепления иммунной системы естественным путем. Медицинские эксперты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе раскрыли секреты природных антибиотиков, способных поддержать защитные...
Фото из открытых источников В медицинской практике появились новые данные о влиянии различных овощей на артериальное давление. Научный коллектив из Университета Эдит Коуэн провел углубленное исследование особенностей воздействия разных групп овощей на показатели давления у людей старшего возраста. Специалисты...
Согласно последним международным рекомендациям, использование низкокалорийных диет для снижения массы тела не рекомендуется. Резкое ограничение в питании может привести к серьезным рискам для здоровья. Вместо этого правильным решением будет переход на сбалансированное питание, что позволит постепенно нормализовать вес. В настоящее время существуют методы, которые помогают худеть безопасно и комфортно, без необходимости испытывать голод. Начинать процесс снижения веса следует сразу же, как
Фото из открытых источников Иммунологи обнаружили новый механизм вредного воздействия электронных сигарет на организм человека. Как сообщает журнал PNAS, ягодные ароматизаторы в вейпах способны существенно ослаблять защитные функции легких, делая их более восприимчивыми к инфекциям. Исследование было инициировано...
Фото из открытых источников Проблему редкого и некачественного секса в браке не принято обсуждать, женщинам об этом говорить неловко, а мужчинам — и тем более. В соцсетях публичные люди создают иллюзию семейного благополучия. Другие просто помалкивают, не вынося эмоциональный «сор» из своих изб. Но рано...
Фото из открытых источников Борьба с лишними килограммами в области талии может быть проще, чем кажется. Как отмечает The Times of India, существуют эффективные и доступные способы активизации процесса сжигания жира, не требующие изнурительных тренировок или строгих диет. Специалисты установили, что кратковременное...
Калина обычно созревает в конце лета, а именно в августе или начале сентября. Однако дачники и садоводы предпочитают собирать ее после первых заморозков, когда ягоды становятся слаще. В этой статье мы поделимся, чем полезна эта ягода и почему стоит включить её в свой рацион. [h2]Калина укрепляет иммунитет в холодный...[/h]
Фото из открытых источников Учёные из Monash University (Австралия) раскрыли простой секрет долголетия и здоровья мозга для людей старше 70 лет. Ежедневное употребление горсти орехов может снизить риск деменции, физической немощи и преждевременной смерти на 23%, сообщает New Atlas. В ходе масштабного...
Фото из открытых источников Постепенная потеря мозговой ткани является естественной частью старения, но одно из самых продолжительных исследований сканирования мозга показало, что у некоторых людей нейронные связи ухудшаются быстрее, чем у других, когда они достигают среднего возраста. Исследование опубликовано...
Фото из открытых источников Диетологи много говорят о вреде солёной пищи, избытка жирной, с консервантами, фастфуда. Молочные продукты обычно популяризируются как полезные. Но оказывается, всё не столь однозначно. И речь сейчас даже не о том, что усваивается молочка далеко не каждым организмом. Врач-гастроэнтеролог...
С наступлением сезона простуд в аптеках наблюдается высокий спрос на иммуномодуляторы и стимуляторы иммунного ответа. Эти препараты привлекают внимание людей, стремящихся укрепить свой иммунитет и защититься от вирусных инфекций. Однако возникает вопрос: действительно ли они эффективны? На этот вопрос ответила клинический...
Калина — это растение, которое широко распространено на территории России. Она может встречаться как в диких лесах, так и в садах, где её часто высаживают для украшения. Ягоды калины имеют насыщенный красный цвет, что делает их привлекательными на вид. Однако красота этих ягод — это не единственное их достоинство. Калина...