Как уберечься от сезонных вирусов: рекомендации Минздрава

Как минимизировать риск заражения гриппом и ОРВИ: рекомендации от Министерства здравоохранения Кыргызской Республики.

В ведомстве подчеркивают, что для снижения вероятности распространения вирусов, таких как грипп и ОРВИ, необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

- регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептики после посещения мест с большим скоплением людей,
- старайтесь избегать тесного общения с теми, у кого есть симптомы ОРВИ,
- не трогайте лицо грязными руками,
- соблюдайте правила этикета при кашле и чихании (прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя),
- в период повышенной заболеваемости ОРВИ носите маски или респираторы и старайтесь соблюдать социальную дистанцию в общественных местах.

Если вы заметили у себя симптомы ОРВИ или гриппа, обязательно обратитесь к семейному врачу в Центр здоровья.