Ученые: Качество сна у детей связано с симптомами бессонницы матери

Качество сна у детей оказалось связано с симптомами бессонницы у их матери. Ученые из Университета Базеля и Университета Уорика провели исследование при участии приблизительно 200 детей. На сегодня в Швейцарии приблизительно 28% взрослых женщин и 20% мужчин страдают от проблем со сном.





Сон детей 7-12 лет проверяется в течение одной ночи во время электроэнцефалографии в домашних условиях. При этом порядка 50% детей родились досрочно. Вдобавок, родители рассказали о собственных симптомах у бессонницы и проблем со сном у детей. Объяснить соответствующую проблему могут несколько специфичных механизмов. Во-первых, дети способны изучать привычки сна собственных родителей.

При этом семейные ссоры перед сном способны помешать хорошо выспаться всей семье. Возможно, что усиленный мониторинг ситуации поможет улучшить ситуацию. При этом исследователи могут унаследовать гены, создающие предрасположенности к плохому сну.
Автор: Валерий Антонов