Создать аккаунт
Главная » Последние новости » Эксклюзив » Использование смартфонов во время еды способствуют набору веса
Эксклюзив

Использование смартфонов во время еды способствуют набору веса

176


Использование смартфонов во время еды способствуют набору веса
Диетологи, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что одним из факторов, оказывающих негативное влияние на организм человека, является использование гаджетов во время трапезы. Когда человек увлечен просмотром телевизора или новостной ленты в социальных сетях через смартфон, риск набора веса растет.



Британские ученые из университета Бирмингема совместно с американскими коллегами организовали эксперимент, в ходе которого 39 женщин, добровольно согласившихся принять участие, были разделены на три группы. В первой представительницы прекрасного пола сильно отвлекалась от еды – им разрешали играть в видеоигру. Вторая группа просто иногда развлекалась игрой за обедом, а третья – не переключала внимания на что-либо во время приема пищи.




Вечером ученые девушек угостили печеньем, отметив для себя, сколько штук каждая из них взяла. Участницы первой группы набрали лакомств на 70% больше, чем дамы из третьей, а испытуемые второй группы – съели на 30% больше сладостей.
Причиной такой большой разницы является память человека. Каждый из нас должен помнить, что и сколько он съел, а если же эта информация не отпечатывается в голове, то для вечернего перекуса ему понадобится меньше еды.
Автор: Петрова Анастасия



0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт time.kg вы принимаете политику конфидициальности.
ОК