Ученые связали ожирение с недосыпом

Ожирение возникает из-за плохого сна
фото: Fotobank / GettyImages
Ученые Медицинской школы Северо-Западного Университета США пришли к выводу, что плохо спящие люди острее воспринимают запах пищи.
Свои исследования они основывают на данных МРТ, при помощи которого они следили за реакцией отдельных областей мозга на пищевые запахи. Люди, которые принимали участие в исследованиях, были поделены на две группы: те, кто спал всего четыре часа и те, кто отдохнул полноценно.



Результаты эксперимента свидетельствуют, что реакция мозга на запах пищи ярче именно в моменты усталости. В то же время на другие запахи такой реакции не следует.

Специалисты надеятся, что полученные данные исследования дадут возможность найти связь между работой допоздна или по ночам с проблемой ожирения.

Напомним, ранее ученые выяснили, где живут дети-плаксы и тихони.