Великий пост 2016: календарь питания по дням известен каждому истинно верующему человеку. Но тем, кто впервые собирается соблюдать великий пост, следует изучить все правила этого важнейшего периода в жизни православного человека. Ведь в течение всех дней поста очень важно не только ограничивать себя в еде, но и стараться достичь духовного очищения.
В 2016 году начало Великого поста пришлось на 14 марта. Чистый понедельник открыл первую седмицу или Федорову неделю. Это один из самых строгих периодов поста наравне с последней, страстной, неделей. В первый день желательно совсем отказаться от пищи, а если употреблять, но только сырые продукты. Во второй день можно есть только хлеб. На третий день Федоровой недели разрешается употреблять сырую пищу без добавления растительного масла. В четверг снова предписывается полное воздержание, а в пятницу – сухая пища без масла. В выходные разрешается некоторое послабление поста: можно употреблять в пищу горячие блюда с растительным маслом. Разрешается выпить немного кагора.
Великий пост 2016: календарь питания по дням. Вторая седмица, длящаяся с 21 по 27 марта, мало чем отличается от первой. В первый, третий и пятый день необходимо сухоядение. В субботу и воскресенье верующие смогут приготовить горячие блюда с растительным маслом. Во вторую седмицу верующие должны приобщиться к тайнам света. Во время третьей, четвертой и пятой седмицы правила поста будут такими же. Шестая седмица, приходящаяся на период с 18 по 24 апреля, имеет некоторые отличия, так как на седьмой день недели приходится Вербное воскресенье. В Лазареву субботу православным разрешается есть рыбную икру, а в воскресенье можно полакомиться и рыбой.
Страстная седмица в этом году пройдет с 25 по 30 апреля. Ограничения во время нее так же строги, как и в первую неделю. В первый и третий день можно употреблять только сухую пищу, во вторник и четверг разрешается горячая пища без масла, а в пятницу и субботу верующим рекомендуется совсем воздерживаться от пищи. Страстная пятница считается самым скорбным днем, так как в этот день распяли Христа. В ночь на 1 мая наступает светлый праздник Пасхи и заканчивается воздержание.
Великий пост 2016: календарь питания по дням. Под строгим запретом все дни поста находятся следующие продукты: мясо, птица и любые продукты из них, рыба (за исключением нескольких дней), молочные продукты, яйца, любые продукты животного происхождения. Но главное, что необходимо помнить каждому верующему – это избавление от дурных помыслов и духовное совершенствование.
