Оказывается, частой причиной ожирения у людей является стресс и волнения, вызванные ответственными должностями, которые они занимают. Помимо этого на фигуре отражается и сидячий образ жизни, который ведут специалисты, занимающие высокие посты в организациях.
В ходе исследования, которое провели ученые, они опросили сотрудников предприятий. Им удалось установить, что большой процент людей, которые занимают должности директоров, имеют проблемы с лишним весом. Специалисты предполагают, что причиной ожирения в данном случае может быть не только сидячий образ жизни, но и стрессы, которые постоянно испытывают такие сотрудники.
Такие выводы ученые объясняют большим количеством решений, которые вынуждены принимать работники с высоких должностей. Они часто заедают свое волнение, что повышает количество поглощаемых калорий и приводит к проблемам с весом.
Помимо совета делать перерывы в работе и физические разминки, ученые рекомендуют начальникам контролировать свой рацион и выбирать полезные продукты, которые помогут не только справиться с лишним весом, но и улучшить общее состояние и стрессоустойчивость.
