Американскими учеными из Университета Вашингтона обнаружен новый симптом, который часто проявляется у людей с тяжелой депрессией. Это неконтролируемое блуждание мыслей. Итоги исследования опубликованы в научном издании Journal of Affective Disorders (JAD).
Блужданием ума называют спонтанное переключение внимания с текущей задачи или внешней среды на внутренние мысли или мечты. Как правило, это происходит, когда люди занимаются рутинной работой, не требующей особых усилий. У людей, подверженных сильной депрессии, блуждание мыслей чаще всего сосредоточено на негативных мыслях, что способствует обострению чувства безнадёжности и постоянному плохому настроению.
К исследованию привлекли 106 взрослых в возрасте до 40 лет. Из них половина были здоровыми физически и психически, а у остальных было диагностировано большое депрессивное расстройство.
Авторы исследования провели тестирование с использованием портативного электронного устройства с установленной программой Experience Sampling Program 4.0. Выяснилось, что участники с депрессивным расстройством сообщали о блуждании мыслей вдвое чаще, чем здоровые из контрольных лиц. А если депрессия была сильной, то этот разрыв становился еще больше. И чаще всего мысли в таких случаях, при депрессии, имели негативную окраску.
