Каждый человек прекрасно понимает, что регулярные занятия спортом положительно действуют на организм. Более того, как выяснили исследователи, эти процессы находятся куда глубже, чем считалось ранее. Результаты своих изысканий ученые опубликовали в журнале Nature.
Как сообщает "МК в Волгограде", занятия спортом приводят к запуску целого ряда процессов в клетках нашего организма. В частности, митохондрии начинают вырабатывать активные формы кислорода, которые способны укреплять клеточную защиту.
Несмотря на то, что физическая активность является стрессовым процессом для организма, организм научился получать пользу из него. Даже больше, если верить исследованию, проведенному на мышах с раком поджелудочной железы, занятия спортом способствуют выработке Т-клеток CD-8, способных разрушать раковые клетки.
