«Погружение в себя»: бар для медитаций открыли в Париже

Для тех, кому решительно необходимо сделать паузу, чтобы расслабиться и «погрузиться в себя», во французской столице открыли бар для медитаций, сообщает Joinfo.ua. Идея открытия подобного заведения принадлежит французскому психиатру Кристине Баруа.

Как пишет издание Le Figaro, график работы бара для медитаций соотносится с ритмом жизни большинства жителей Парижа. Заведение предлагает парижанам 30-минутные сеансы «погружения в себя» утром, в обед и вечером.

Кристин Баруа считает, что для людей, которые стремятся к сохранению душевного равновесия, медитация необходима, как воздух.

«Все прекрасно знают, зачем мы чистим зубы – чтобы не было кариеса. С медитацией должно быть так же. Необходимо учиться справляться со стрессом, чтобы не получить дыру в мозге», - отмечает мадам Баруа.

Она является автором книги «Не нужно жить в Тибете, чтобы медитировать». Собираясь открывать свой бар для медитаций в Париже, Баруа отправилась в США, откуда привезла команду квалифицированных инструкторов по медитации, состоящую из психологов и психиатров.

Клиентам заведения предлагаются 30-минутные тематические сеансы, в ходе которых инструкторы учат их работе над дыханием, концентрации внимания и контролю над эмоциями.

За ознакомительный сеанс установлена плата в размере 15 евро. Последующие посещения обходятся по 20 евро за каждое.

Напомним, в сети заведений под названием Owl Village в Японии за чашечкой ароматного напитка, вы можете одновременно погладить сову. На сегодняшний день совиные кафе пользуются огромным успехом у детей и взрослых.