Фото из открытых источников Недавнее исследование интернациональной команды учёных подчеркивает опасность ультраобработанных продуктов, сравнивая их негативное воздействие с курением. В список таких продуктов входят сладкие хлопья, фастфуд, газированные напитки, замороженные блюда и кондитерские изделия. Они...

Фото из открытых источников Медики центра RWJ Barnabas Health (США) выразили серьезные опасения относительно последствий сдерживания газов в кишечнике. Согласно информации, размещенной на портале Live Science, такая практика может вызвать ряд проблем со здоровьем. Хотя метеоризм нередко считается неприличным...

Путь к стройной фигуре не всегда требует кардинальных изменений или абонемента в спортзал. Включив в свою повседневную жизнь полезные привычки, можно сжигать дополнительные калории без лишних усилий. Мы в статье time.kgсобрали 15 простых способов, которые помогут вам терять лишние килограммы и при этом наслаждаться...

Фото из открытых источников Трекеры активности и приложения для мониторинга здоровья стали неотъемлемой частью жизни многих людей. Однако, несмотря на их популярность и кажущуюся пользу, эти технологии могут оказывать неоднозначное влияние на психическое состояние пользователей. Исследователи из Льежского университета...

Фото из открытых источников Группа исследователей провела масштабное изучение влияния витамина D на психологическое состояние человека. В ходе работы были проанализированы данные более 10 000 добровольцев. Результаты показали, что недостаток витамина D в организме может быть связан с повышенной вероятностью развития депрессивных и тревожных состояний. Исследование выявило, что у людей с низким уровнем витамина D риск возникновения депрессивных симптомов на 30% выше по сравнению с теми, чей

Фото из открытых источников Недавнее исследование, проведенное учеными из University of Oxford, выявило, что регулярное потребление пива может представлять более серьезный риск для здоровья по сравнению с умеренным употреблением крепких алкоголей. Результаты данной работы были опубликованы на портале The Lancet. Доктор...

В последнее время все больше людей открывают для себя преимущества раннего подъема. Основательница агентства JuneJuly Юлия Прудько делится своим опытом: «Уже несколько месяцев я встаю в 5 утра. Это стало возможным благодаря книге Хэла Элрода „Магия утра“, которая помогла мне сменить унылое „надо“ на мощное „хочу“»...

Фото из открытых источников По словам ведущего эксперта по геному, редкая группа ВИЧ-инфицированных людей, у которых без приема лекарств сохраняется неопределяемый уровень вируса в крови, может стать ключом к новым методам лечения для других людей, живущих с этим заболеванием. В отличие от подавляющего...

Фото из открытых источников Новое исследование на мышах, проведенное учеными из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо, Медицинского колледжа и Имперского колледжа Лондона, изучило, как восстанавливаются нервные клетки, что может привести к появлению новых методов лечения повреждений нервов. Исследователи...

Фото из открытых источников Исследование Сиднейского университета показало, что множественные операции могут привести к снижению когнитивных способностей. В ходе исследования были использованы данные Биобанка Великобритании, в ходе которого были проанализированы данные полумиллиона пациентов в возрасте от 40...