Специалисты из Америки развеяли миф о пользе дневного сна. Ученые утверждают, что дневной сон опасен для человека, по их мнению он может вызвать гипертонию. Данное утверждение было сделано на основании проведенного ряда научных экспериментов.
В проводимом исследователями эксперименте были задействованы более ста добровольцев. В результате было установлено, что люди, которые спят днем, часто сталкиваются с гипертонией и другими проблемами сердца. В свою очередь те, кто работает по ночам — не имеет подобных проблем со здоровьем, поскольку они восстанавливают свои силы в дневное время.
Специалисты не останавливаются на достигнутом и продолжают дальше выявлять взаимосвязь между дневным сном и состоянием здоровья человека, чтобы в будущем можно было выработать необходимые рекомендации для населения. На сегодняшний день было установлено, что с каждым днем количество людей, у которых выявлена гипертония только увеличивается.
Ученые отмечают, что сон в дневное время оказывает пользу только для маленьких деток.
