Исследование ученых Университета Тохоку (Япония) показало, что цитрусовые на 23% снижают риск развития болезни Альцгеймера. Связано это с повышенным содержанием флавоноида нобилетина в плодах, сообщает Daily Mail. В последнее время деменция, она же приобретенное слабоумие, стала объектом исследования многих ученых. Связано это с активизацией проблемы в последние годы и отсутствием эффективных методов профилактики и лечения болезненного состояния. Японские ученые решили проверить, как влияют плоды цитрусовых на возрастные изменения мозговой активности.
Ученые изучили состояние здоровья более 13 тысяч мужчин и женщин разного возраста. В результате долгосрочного исследования оказалось, что ежедневное употребление цитрусовых на 23% уменьшает риск развития болезни Альцгеймера. Речь идет о различных фруктах - апельсинах, мандаринах, лаймах, лимонах, грейпфрутах и так далее. При этом положительные результаты возможны при употреблении как минимум одного плода в сутки.
“Некоторые биологические исследования показали, что цитрусовые могут оказывать профилактическое воздействие на когнитивные нарушения. Но ни одно исследование не изучало связь между потреблением цитрусовых и показателями деменции. Наши данные свидетельствуют о том, что частое потребление связано с более низким риском развития слабоумия”, - отметили ученые.
Ранее эксперты рассказали об удивительных свойствах лимонной цедры.
