По словам специалистов, примерно 50 процентов мужчин страдают импотенцией или потерей сексуального желания из-за постоянных стрессов и нервных срывов. Психологическое напряжение сказывается на работе мозга, что приводит к негативным последствиям для всего организма. Исследователи отмечают, что представителям сильного пола для поддержания «сексуального тонуса» необходимо питаться горьким шоколадом, орехами, бананами, а также жирной рыбой.
Мясо рыбы имеет высокое содержание цинка, который является природным афродизиаком для мужчин. Он отвечает за выработку тестостерона, так оказывающего воздействие на потенцию. По словам исследователей, при соблюдении определенных правил питания можно сократить риск импотенции до минимума.
Автор: Махов Артем
