Ученые заявили, что бессонница повышает риск возникновения онкологических заболеваний. Исследование провели представители Чикагского университета.
По словам специалистов, различные нарушения сна приводят к интенсивному росту злокачественных клеток. Всему виной отсутствие восстановительных процессов в организме во время ночного отдыха.
Выводы ученых базируются на результатах эксперимента на грызунах, которым были введении раковые клетки. Все животные были поделены на две группы, одна из которых спала необходимое количество времени, а вторая подвергались постоянному пробуждению. В итоге у мышей, страдавших от регулярного недостатка сна, было зафиксировано в два раза больше опухолей, чем у их выспавшихся собратьев.
Таким образом, специалистам удалось доказать, что бессонница ведет к сбоям в работе иммунитета, противостоящего злокачественным новообразованиям. При этом онкологическое заболевание становится еще более агрессивным и стойким к лечению. Медики, в свою очередь, рекомендуют уделять сну не менее семи часов в сутки.
Напомним, ранее ученые рассказали о пользе употребления яблок.
