Ученые предупреждают трудоголиков о высоком риске инсульта

Американский институт семьи и труда представил результаты исследований на тему здоровья и продолжительности рабочего дня. Так, наиболее благоприятным ученые считают сокращенный рабочей день, в то время как у трудоголиков больше шансов пострадать от инсульта. У таких людей велика вероятность заболеваний сердца. Это показало исследование, проведенное в 2016 году.



Согласно статистике, риск инсульта повышается на 33% у людей, работающих более 55 часов в неделю. При этом работники, занимающиеся трудовой деятельностью 40 часов в неделю, подобных проблем не испытывают. Также стоит отметить, что риск сердечных болезней у трудоголиков на 13% выше по сравнению с их сверстниками, которые работают меньше.

Интересно, что работающие меньше 40 часов в неделю люди быстрее засыпают и просыпаются отдохнувшими. Поэтому они работают намного лучше и качественнее трудоголиков.