Утро определяет настроение на весь день. Один завтрак способен зарядить вас энергией и насытить до вечера, в то время как другой может оставить вас голодным всего через несколько часов. Давайте выясним, какие продукты помогут сохранить чувство сытости и энергии на более длительный срок. Обо всем в статье 1RR ...[/h]
Коммуникационные агентства мастерски продвигают клиентов, но часто забрасывают свои соцсети уже через месяц. Причины банальны: нет времени, вдохновения или четкого плана. Валерия Мингова, основатель агентства PR Doctor, раскрывает рабочие механики контент-стратегии, которая не превратится в “мертвый груз”. Почему агентствам нельзя игнорировать самопиар? – Репутация = валюта, особенно в кризис. – Контент это фильтр, отсеивающий неподходящих клиентов. – Своя площадка: тестовая песочница для
Каждый год 18 августа люди традиционно заглядывают в народный календарь, полный примет и обычаев, чтобы узнать прогноз погоды и будущего урожая. Этот день выделяется особым вниманием к суевериям и наблюдениям за природой, которые помогают заранее подготовиться к зимнему периоду и оценить состояние полевых и садовых...
Бобовые давно признаны одними из главных источников растительного белка и активно используются не только в русской, но и в мировой кулинарии. К этой группе относятся привычные горох и фасоль, разнообразные сорта чечевицы — красная, желтая, зеленая — а также нут и мелкий горошек маш. Такое разнообразие делает бобовые...
Настоятель храма Воскресения Христова в селе Воскресенка, священник Максим Портнов, высказал свое мнение для aif.ru о том, можно ли отмечать дни рождения тех, кто покинул этот мир. Пишет портал новостей 1RR Священник Портнов снял для верян все сомнения: отмечать день рождения усопшего христианина можно Тема...[/h]
18 августа 2025 года во многих странах мира отмечается ряд праздников. В России в этот день традиционно чествуют День Географа, а за её пределами приходится несколько международных и национальных памятных дат. Календарь праздничных событий помогает ознакомиться с тем, какие торжества и знаменательные даты приходятся...
В августе 2022 года произошёл тревожный инцидент, когда противник предпринял попытку уничтожить экипаж русского танка. Для этого он заминировал подходы к колодцу, находящемуся в серой зоне. Однако, несмотря на все усилия неприятеля, расправиться с нашими воинами не удалось. В этот момент произошло нечто удивительное...
Холли Берри Холли Берри на днях исполнилось 59 лет. День рождения актриса отметила на курорте вместе со своим возлюбленным, 55-летним музыкантом Ван Хантом, и детьми. В своих соцсетях она опубликовала серию фото из поездки. На них запечатлена сама актриса в разных купальниках и её близкие. Поклонники Холли в комментариях...
Марина Зудина и Олег Табаков с дочерью Сегодня, 17 августа, известному советскому и российскому актёру Олегу Табакову могло исполниться 90 лет. По случаю знаменательной даты 59-летняя вдова артиста, Марина Зудина, опубликовала в соцсетях фото из семейного архива. На них в том числе запечатлены она сама с Табаковым...
Сегодня алгоритмы влияют на то, какие фильмы мы смотрим, с кем знакомимся и куда путешествуем. Теперь они добрались и до нашей тарелки. Персонализированное питание на основе ДНК, микробиома и искусственного интеллекта становится новой реальностью. Но приведёт ли это к здоровью и долголетию или к тотальному контролю?...
