Специалисты назвали 6 продуктов, которые благотворно влияют на работу мозга
Специалисты из австралийского научного центра провели углубленный анализ растительных экстрактов на предмет их влияния на здоровье нервной системы. Материалы исследования были размещены в специализированном издании Food & Function.
Научная группа сосредоточила внимание на изучении нейропротекторных свойств шести растительных продуктов: сливы «Королевский гранат», черного перца, гвоздики, бузины, шалфея и мелиссы. Используя современные методы масс-спектрометрии, эксперты определили концентрацию фенольных и терпеновых соединений, которые играют значительную роль в защите клеток головного мозга.
В ходе работы исследователи проанализировали безрецептурные добавки с экстрактами указанных растений, включая комплексы с астрагалом. Выяснилось, что добавка с астрагалом содержит наибольшее количество фенольных соединений. Следом идут слива «Королевский гранат», бузина и гвоздика.
Ученые обнаружили высокую концентрацию кверцетина — вещества, способного препятствовать гибели клеток и связывать ионы меди, которые критически важны для функционирования центральной нервной системы. Черный перец, гвоздика и шалфей продемонстрировали значительное содержание терпенов, которые эффективно снижают уровень активных форм кислорода, потенциально предотвращающих окислительный стресс и повреждения нейронов.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Читайте также:
Водянова, Шейк, Курникова и другие российские звезды, которые связали свои жизни с иностранцами
Многие российские знаменитости в поисках счастья и вечной любви заводили бурные (и громкие!)...
Посадка перца и баклажан в грунт рассадой: полезные советы и рекомендации
Посадка перца и баклажан в грунт рассадой: баклажан и перец – два весьма прихотливых растения,...
Шалфей: что за трава, какая от нее польза и вред
Эта интересная культура с горьковато-пряным запахом находит свое применение как в медицинских...
Курьезные снимки кошек, которые делают странные вещи (ФОТО)
Вы когда-нибудь заходили в комнату и, при взгляде на свою кошку, думали, что это существо, должно...
Шалфей: какие полезные свойства и потенциальный вред несет для здоровья
Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Привлекательное растение с горьковато-пряным ароматом...
ТОП-5 продуктов, предотвращающих инсульт
Продукты, предотвращающие инсульт Врачи уверены, что жаркая погода оказывает сильное влияние как...
Туристический топ: самые красивые места, которые стоит посетить в 2016 году
Компания Ingle & Rhode, занимающаяся продажей ювелирных изделий, с помощью Инстаграма...
Весна пришла: 15 кошек, которые любят солнце и тепло больше всего!
По календарю весна уже месяц назад вступила в свои права, но солнца по-прежнему мало! Особенно...
ТОП-5 украшений, которые влияют на наше здоровье
Ученые доказали, что наше тело имеет особые каналы, которые отвечают за наше здоровье и...
ТОП-5 украшений, которые влияют на здоровье
Ученые доказали, что наше тело имеет особые каналы, которые отвечают за наше здоровье и...
ТОП-5 факторов, которые влияют на состояние кожи
Если Вы все еще убеждены, что существенно повлиять на состояние кожи можно с помощью дорогих...
Фотограф из Германии бросил работу и отправился покорять мир
Фотограф Патрик из Германии уверяет подписчиков своей страницы в Instagram, что поле просмотра его...
Топ-10 продуктов от которых снова хочется есть
Знакома ли вам ситуация когда вы покушали, но через 10-15 минут вы снова чувствуете голод. Так...
25 безумно милых штуковин, которые каждый захочет иметь в своем доме
Дизайнеры — это люди, способные из, казалось бы, обычных предметов сделать что-то совершенно...
12 хитростей, которые помогут очистить вещи, на которые вы уже махнули рукой
Для многих из нас уборка ― это очень тягостная обязанность. Однако существуют способы, которые...
Суровые запреты, которые лучше не нарушать
Наш мир полон самых разных запретов: правовых, религиозных, нравственных, исторических в конце...
Названа польза для здоровья кверцетина - мощного антиоксиданта, содержащегося в красочных суперпродуктах
Фото из открытых источников Есть причина, по которой эксперты в области здравоохранения...
День Победы 2016: главные цветы праздника красные гвоздики
День Победы навсегда, даже сквозь века, останется в нашей памяти! Сегодня, 9 мая, все россияне...
Названы распространенные антиоксиданты, защищающие от хронических заболеваний
Фото из открытых источников Антиоксиданты — это как маленькие телохранители, которые защищают...
ТОП-5 полезных продуктов которые могут навредить здоровью
Все хорошо в меру, помните? Joinfo.ua рассказывает о пяти популярных продуктах, которые могут...
ТОП-5 продуктов, которые необходимы нашему мозгу
Продукты, необходимые нашему мозгу Ученые доказали, что умственные способности человека во многом...
Кот-путешественник: девушка бросила работу и поплыла на яхте с котом!
История Лиз Кларк теперь известна многим – она бросила свою работу барменом в Сан-Франциско, взяла...
ТОП-10 ядовитых растений которые опасно пробовать на вкус
Существование ядовитых растений в природе – не новость, но часто мы ведем себя беспечно и не...
ТОП-5 продуктов, которые обеспечат вам красивый загар
Чтобы добиться красивого ровного загара, недостаточно поехать на морское побережье, регулярно...