Фото из открытых источников Тревога и стресс стали постоянными спутниками современного человека, но существуют действенные способы быстро восстановить душевное равновесие. В интервью «Вечерней Москве» психолог Ольга Романив поделилась практическими методами, которые помогают справиться с острыми проявлениями...
Фото из открытых источников История пациентки с раком легких разрушает стереотипы о болезни. Как отмечает издание Daily Mirror, несмотря на активную информационную кампанию, многие люди продолжают ассоциировать рак легких исключительно с курением. Мелани Эрвин из Великобритании столкнулась с предвзятым...
Фото из открытых источников Строгие предпочтения в организации спального места могут указывать на серьёзные проблемы со здоровьем. Кардиолог Рози Годесет поделилась своими наблюдениями с изданием The Sun, обратив внимание на тревожную взаимосвязь между привычками сна и состоянием сердечно-сосудистой системы. Многие...
Фото из открытых источников Вопрос о безопасности повторного заваривания чайных пакетиков становится актуальным на фоне всё большего внимания к проблеме микро- и нанопластика, который проникает в окружающую среду и пищевую цепочку. Учёные из McGill Universit (Канада) провели исследование, чтобы выяснить, может...
Фото из открытых источников Исследователи из Brown University (США) пришли к тревожному выводу: посещение соляриев существенно увеличивает риск развития меланомы — наиболее агрессивной и летальной формы рака кожи. Об этом говорится в публикации на портале Journal of Investigative Dermatology (JID). В ходе...
Сегодня Крийя-йога привлекает все больше внимания как мощный метод для восполнения энергии, укрепления тела и ума, а также для самопознания. Система основана на технике пранаямы и открытии чакр, что позволяет активировать внутренние резервы и повысить общий уровень жизненной силы. Крийя — это не просто упражнения,...
Фото из открытых источников Экспертами Школы науки о питании и политике имени Фридмана при Университете Тафтса назван доступный продукт, ежедневное употребление которого улучшает здоровье глаз. Об этом рассказал сайт Medicalnewstoday.* Ученые выяснили, что добавляя в рацион всего 56 граммов очищенных и обжаренных...
Фото из открытых источников Еще совсем недавно полиомиелит входил в число эндемичных заболеваний в более, чем 100 странах мира. К счастью, сегодня число таких стран значительно сократилось, а Россия и вовсе искоренила болезнь. Однако это вовсе не исключает возвращения полиомиелита. Поэтому специалисты Роспотребнадзора...
Фото из открытых источников В последний месяц осени во многие города приходят серьезные похолодания, а вместе с ними простуда и ослабление иммунитета. Чтобы подготовить свой организм к непростому времени, специалисты Роспотребнадзора советуют разнообразить свой рацион рядом полезных овощей и фруктов, которые...
Фото из открытых источников Грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника является одним из наиболее распространенных структурных изменений в пояснице и наиболее частой причиной иррадиирующей боли, или ишиаса, в ногу. Наследственные факторы риска грыж межпозвоночных дисков были изучены в недавно опубликованном международном исследовании, проведенном исследовательской группой Университета Оулу с использованием данных FinnGen, Эстонского биобанка и Британского биобанка. В
Фото из открытых источников Ранний подъём в тёмное время года становится настоящим испытанием для многих людей. Как рассказал в интервью Daily Record эксперт по исследованию сна Бурак Оздемир, существует несколько эффективных способов сделать утреннее пробуждение более комфортным. Главным помощником в борьбе с утренней сонливостью выступает контрастный душ. Воздействие холодной воды на тело активизирует кровоток и способствует выработке эндорфинов, которые не только улучшают настроение, но и
Фото из открытых источников Влияние фисташек на здоровье сердечно-сосудистой системы стало темой обсуждения в популярной телепередаче. Как отметил в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» известный врач и телеведущий Сергей Агапкин, этот вид орехов способствует снижению риска развития заболеваний...
Фото из открытых источников Сегодня цифровые устройства стали естественной частью детства, и многие малыши уже с раннего возраста тянутся к смартфонам, планшетам и телевизорам. Однако эксперты предупреждают: обилие экранного времени может оказать значительное влияние на развитие ребенка. В беседе с «Газетой.Ru»...
Фото из открытых источников Ученые выяснили, как определенные бактерии E. coli в кишечнике способствуют развитию рака толстой кишки, связываясь с кишечными клетками и выделяя токсин, повреждающий ДНК. Исследование, опубликованное в Nature проливает свет на новый подход к потенциальному снижению риска рака...
Фото из открытых источников По данным исследования, опубликованного в онлайн-выпуске Neurology ®, медицинском журнале Американской академии неврологии, пожилые люди, испытывающие сонливость в течение дня или не проявляющие энтузиазма к занятиям из-за проблем со сном, могут быть более склонны к развитию синдрома,...
Фото из открытых источников Исследование, проведенное в Центре исследований окислительно-восстановительных процессов в биомедицине (Redoxoma), помогает понять, как высокий уровень сахара в крови (гипергликемия), одно из проявлений диабета, может вызывать тромбоз. Результаты, представленные в статье, опубликованной ...
Многие из нас хотя бы раз сталкивались с острым желанием съесть шоколад. По мнению врачей, такое желание может сигнализировать о дефиците магния. Однако не всегда все так просто. Разберемся в статье Rsute.ru, в каких ситуациях желание шоколада говорит о потребностях организма и что с этим делать. [h2]3 совета...[/h]
Фото из открытых источников Врач-терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин пояснил в беседе с изданием «Москва 24», что жизненно опасными показателями частоты сердечных сокращений считаются значения ниже 45 и выше 130 ударов в минуту. В таких ситуациях он советует незамедлительно вызывать скорую помощь. По словам специалиста, при высоком пульсе сердечная мышца сокращается слишком быстро, что препятствует нормальному наполнению сердца кровью. Это, в свою очередь, увеличивает риск
Фото из открытых источников Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марина Смирнова, в беседе с «Газетой.Ru» сообщила, что людям старше 55 лет рекомендуется проходить колоноскопию один раз в десять лет. Если в семье были случаи онкологических заболеваний, обследование следует провести...
Фото из открытых источников Выдыхаемый воздух содержит химические подсказки о том, что происходит внутри организма, включая такие заболевания, как рак легких. И разработка способов обнаружения этих соединений может помочь врачам в ранней диагностике — и улучшить перспективы пациентов. В исследовании в ACS Sensors...
Фото из открытых источников Дополнительные 46 минут сна значительно улучшают качество жизни и социальное поведение человека. Группа специалистов провела масштабное исследование, результаты которого были представлены в Journal of Positive Psychology (JPP). В эксперименте приняли участие 90 молодых добровольцев,...
Фото из открытых источников Зевота является естественным рефлексом организма. Но тревога возникает, когда она становится слишком частой. Стоит ли ее сдерживать, рассказало издание «Чемпионат» со ссылкой на эксперта Академии врачей UniProf Светлану Перес. Итак, чем полезна зевота? От каких проблем она страхует? 1.Снижает...
Фото из открытых источников Водителям необходимо внимательно следить за правильным положением тела во время управления автомобилем, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Как рассказал "Ленте.ру" остеопат Дмитрий Симкин, руководитель собственной клиники, неправильная поза за рулем может стать причиной...
Фото из открытых источников Время приема пищи играет ключевую роль в процессе снижения веса - к такому выводу пришли исследователи из Австралии. Как сообщает Newsweek, масштабный анализ, проведенный специалистами Университета Бонда, охватил 29 клинических исследований с участием почти 2500 человек. Ученые...