Парацетамол — это одно из самых распространённых и популярных лекарств в мире благодаря своей эффективности и относительной безопасности при правильном применении. Однако, несмотря на его доступность, важно помнить, что неправильное использование или превышение рекомендованной дозы могут привести к серьёзным последствиям...
Фото из открытых источников Борьба с лишним весом – вопрос, который беспокоит сегодня многих людей. При этом, для того чтобы похудеть, недостаточно просто сесть на диету. Важно соблюдать баланс между потребляемой и расходуемой энергией. О том, как не только похудеть до нужного веса, но и удерживать его, рассказали...
Фото из открытых источников Овсянка полезна не только тем, кто стремится сбросить лишние килограммы. Ученые выяснили, что овсянка, приготовленная на завтрак вечером, может принести пользу организму в целом ряде аспектов. Как сообщает "МК в Волгограде", одним из полезных свойств овсянки является положительное...
Наши дети, казалось бы, имеют всё необходимое благодаря нам. У них есть доступ к ресурсам, о которых мы могли лишь мечтать в их возрасте. Однако, несмотря на это, они часто недополучают важнейшие микроэлементы, которые влияют на их здоровье и продолжительность жизни. Специалисты подчеркивают, что недостаток этих веществ...
Фото из открытых источников Высокое кровяное давление, или гипертония, является распространенной проблемой со здоровьем, которая может привести к серьезным проблемам, таким как болезни сердца и инсульт, если ее не лечить. Хорошей новостью является то, что употребление большего количества овощей может быть простым...
Фото из открытых источников Поцелуи — неотъемлемая часть человеческого общения. Одни приветствуют друг друга легким поцелуем в щеку, другие демонстрируют нежность к младенцу, а третьи выражают свои чувства партнеру. Однако поцелуи могут таить в себе определенные риски, особенно в определенных ситуациях, об этом рассказала...
Фото из открытых источников В зимний период люди часто сталкиваются с повышенной утомляемостью и раздражительностью. Полина Шубина, врач-терапевт из Цифровой клиники Страхового дома ВСК, уверяет, что в большинстве случаев дорогостоящие витаминные комплексы не являются необходимостью. Она подчеркивает,...
Фото из открытых источников В сети активно обсуждают странную болезнь, которую называют «лёгким ковидом». По словам кандидата медицинских наук Ольги Уланкиной, заболевание развивается стремительно: сначала человека накрывают сильная слабость и ломота в мышцах, затем — головная боль. При этом привычных для простуды...
Фото из открытых источников Ученые из The Journal of Nutrition, Health, and Aging проанализировали влияние утреннего приема пищи на здоровье пожилых людей. Исследование сосредоточилось на роли завтрака в рационе людей старшего возраста, страдающих ожирением или имеющих метаболический синдром. Основное внимание...
Фото из открытых источников Ученые из Института рака Хантсмана и Медицинской школы Университета Юты сделали неожиданное открытие: употребление кофе и чая связано с существенным снижением риска развития рака головы и шеи. Это один из самых распространенных видов онкологических заболеваний, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода, где показатели заболеваемости продолжают расти. В рамках исследования, опубликованного на портале CANCER, эксперты проанализировали данные 14 научных
Фото из открытых источников Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, фокусируется на синдроме делеции 22q11.2 — хромосомном заболевании, при котором в одной копии хромосомы 22 отсутствует небольшой участок. (У людей обычно имеется 23 пары хромосом, включая одну копию хромосомы 22 от каждого...
Современные исследования в области питания показывают, что «западная диета», распространенная в развитых странах, может негативно сказываться на здоровье человека. Одним из ключевых факторов, способствующих этому, является высокое потребление добавленного сахара и насыщенных жиров. Эти вещества в основном содержатся в продуктах...
Фото из открытых источников Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) впервые появился в общественном сознании в начале 1980-х годов, после того как случаи незнакомых и смертельных заболеваний начали захлестывать медицинские центры по всей Северной Америке. «По оценкам, на сегодняшний день от ВИЧ/СПИДа умерло...
Фото из открытых источников Популярность умных часов и фитнес-трекеров сегодня бьет рекорды, многие задумываются подарить эти устройства близким. Однако в журнале Environmental Science & Technology Letters опубликованы данные, которые заставляют задуматься о безопасности таких аксессуаров. Исследование,...
Фото из открытых источников Исследователи из Техасского медицинского колледжа A&M обнаружили, что употребление алкоголя негативно влияет на способность мозга к адаптации, изменяя активность холинергических интернейронов (CIN). Эти клетки, высвобождающие ацетилхолин — важный нейромедиатор, играют ключевую роль...
Фото из открытых источников Профессор Кирилл Прощаев, эксперт социального проекта Деменция.net, в беседе с изданием aif.ru рассказал о текущем состоянии лечения деменции, включая болезнь Альцгеймера, которая является наиболее распространённой формой этого синдрома. За более чем век с момента её первого описания...
Фото из открытых источников Врач-диетолог Антонина Стародубова, главный специалист московского департамента здравоохранения, рассказала агентству РИА Новости, сколько мандаринов следует есть ежедневно, чтобы получить максимум пользы. Она отметила, что этот цитрусовый фрукт особенно актуален в зимний период, так как его сезон созревания приходится на новогодние праздники. По словам эксперта, оптимальное количество мандаринов в день — 200-250 граммов. Это примерно 2-3 фрукта среднего размера.
Фото из открытых источников Ученые из Institut de Ciències del Mar (Испания) раскрыли секрет, как средиземноморская диета помогает сердцу. В исследовании, опубликованном в Food Bioscience, они выяснили, что максимальную пользу для сердечно-сосудистой системы дает сочетание пяти растительных продуктов: оливкового...
Фото из открытых источников Ученые из Helsingin yliopisto (Финляндия) сделали неожиданное открытие: кетогенная диета, богатая жирами и почти лишенная углеводов, может усиливать защиту организма от вируса гриппа. Результаты исследования опубликованы в Scandinavian Journal of Public Health. Кетодиета, уже...
Фото из открытых источников Современная наука подтверждает: стресс — это не просто временное недомогание, а серьезный фактор, способный «запустить» тяжелые заболевания. Об этом заявили в интервью «Известиям» доцент кафедры остеопатии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, врач-остеопат и невролог Владимир Белаш. Эксперты...
В последние дни доктор Александр Мясников, российский врач и телеведущий, вновь поднял вопрос о безопасности парацетамола, который часто считается безобидным обезболивающим средством. Мясников акцентирует внимание на том, что хотя парацетамол широко используется и доступен, он может скрывать определённые угрозы для здоровья...
Фото из открытых источников Пребывание в одиночестве далеко от общества, например, прогулки по лесу или уединение в хижине, не способствует восстановлению энергии и укреплению социальных связей так же эффективно, как менее изолированные формы уединения. К такому выводу пришли ученые Университета штата Орегон...
Фото из открытых источников Анализ данных Национального обследования здоровья и питания (NHANES) показал, что каждый дополнительный прием пищи быстрого приготовления в неделю был связан с повышением вероятности депрессии на 4%. Эта связь в значительной степени не зависела от ожирения, хотя ожирение в некоторой...
Фото из открытых источников Исследователи из Университета Монаша (Австралия) провели работу, результаты которой опубликованы изданием Pronews.gr. Они обнаружили, что регулярное употребление продуктов с высокой степенью обработки, таких как чипсы, шоколад с добавленным сахаром, газированные напитки, печенье и...