Невероятно, но факт: дедушка-бодибилдер поразил отличной формой
Неоднократно доказано, заниматься своим телом и здоровьем можно в любом возрасте. И прямое тому доказательство Берни Лонг, которому 72 года и он бодибилдер, передает Joinfo.ua.
Как удалось выяснить журналисту ДжоИнф Медиа Ульяне Улиткиной, в молодости Берни не занимался особо своим телом, но в преклонном возрасте его заставила болезнь, взять себя в руки и начать активный образ жизни.
Да, восстанавливать свое пошатнувшееся здоровье дедушке пришлось достаточно в преклонном возрасте, но посмотрите, чего он достиг!
Отметим, что Берни Лонг перенес операцию на позвоночнике, несколько микроинсультов и удаление щитовидной железы.
Как говорит сам бодибилдер, ему было очень трудно, но постепенно становилось легче, ведь главное – не останавливаться. Уже через год 72-летний Берни Лонг смог выступить на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
Рекомендуем и вам посмотреть фото, как возможно выглядеть в 72 года отступив от вредных привычек и полюбив спорт.
Приятного просмотра!
