Бросить курить-невозможно: к такому выводу пришли ученые

Как бросить курить, таким вопросом, хоть раз в жизни, задавался каждый курильщик. Завязать с пагубной привычкой навсегда стремится каждый третий заядлый курильщик. Бросить курить не так-то просто.

Британские ученые пришли к неутешительным выводам. Завязать с никотином в период депрессии или стрессовых ситуаций невозможно. Под влиянием стресса и переживаний, человек испытывает эмоциональную и физическую слабость, отсюда непреодолимая тяга часто курить, восполняя недостаток никотина в организме, который, на время снимает симптомы тревоги.

Именно сильный стресс часто заставляет начать курить снова. Совет психологов, в такие периоды лучше принимать антидепрессанты, это поможет справиться со стрессом и преодолеть тягу с сигаретам.