Австралийские ученые пришли к выводу, что младенцы, которые остаются одни в кроватке и плачут, вовсе не испытывают никаких поведенческих или эмоциональных проблем. Они также не перестают от этого любить своих родителей. Такие данные, может быть, позволят мамам и папам по-новому взглянуть на возможность засыпания детей одних.
Исследование проходило с участием 43 мальчиков и девочек. Возраст их составлял от 6 до 16 месяцев. Часть детей ежедневно укладывали спать в одиночество, не обращая внимание на плач. А другая часть малышей укладывали спать позднее, чем было раньше, чтобы от усталости те быстрее засыпали.
Качество сна ребят оценивалось при помощи датчика на лодыжке, а также дневников родителей. Уровень гормона кортизола, вызывающего стресс, утром и днем измерялся в слюне. Спустя год мамы также рассказали об эмоциональных и поведенческих проблемах своих детей. А специальный тест проверил степень привязанности у родителя и малыша.
Выяснилось, что метод укладывания на ночной сон практически не влияет на уровень кортизола в организме ребенка. Более того, детки, которые плакали, оставаясь одни, затем засыпали крепче и быстрее. Также никаких существенных отличий в детском поведении и настроении не было выявлено.
А в группе, где родители сами принимали решение, как укладывать ребенка спать, малыши долго не засыпали, мало спали в течение ночи, а мамы испытывали упадок настроения и сил.
Ученые объясняют это тем, что при реакции родителей на плач у ребенка формируется понятие, что нужно стараться плакать как можно чаще и привлекать тем самым внимание. Получается, что мамы и папы попадаются в поведенческую ловушку своих детей, что ведет к усталости, раздражительности и бессоннице.
