Сон вместе с домашними животными полезен

Исследователи из США рассказали, сто сон вместе с домашними животными полезен для людей любого возраста. По словам специалистов, совпадающий график бодрствования и отдыха положительно сказывается на процессе восстановления сил.



Ученые из Центрального университета Квинсленда в Австралии отметили, что примерно 80 процентов владельцев домашних любимцев разрешают им спать вместе с ними. Подобная практика имеет ряд положительных моментов. В частности, человек, рядом с которым спит животное, значительно лучше высыпается, так как чувствует сторонний организм рядом. Кроме того, домашние любимцы, которые постоянно живут в доме, начинают засыпать вместе со своими хозяевами в то же самое время.



По словам исследователей, имеется и ряд недостатков во сне вместе с домашними животными. В частности, у детей подобная практика может стать причиной развития аллергии или других заболеваний, связанных с чувствительностью к внешним раздражителям.
Автор: Махов Артем