Когда я родила прекрасного сыночка, то мой вес с 75 кг перешёл на 65 кг. Я не нравилась себе. Это ужасно, когда смотришь на себя в зеркало и не можешь одеть ту одежду, которую носила. Да и вообще было очень тяжело с лишним весом. Я пообщалась со своей подругой Инной, и она мне предложила своё ПП, которое она соблюдала. Я купила все продукты на неделю и стала соблюдать ПП. При этом я спортом не занималась, мне нельзя было какое-то время. С 65 кг я дошла до 57.7 кг и забросила. То не было времени на это, то желания… После Нового года я взялась за себя очень серьёзно: соблюдаю ПП, стала заниматься спортом. Было 57.7 кг, а за месяц стало 54 кг, и на этом я не останавливаюсь. Моя цель - вернуть вес, который был до родов, 50 кг. Я целенаправленно и стойко иду к своей цели и к лету буду 50 кг, с красивой фигурой и подтянутой попкой.
Девушки, поймите - волшебных коктейлей и пилюль нет и не будет никогда. Все, что нам рекламируют и предлагают в социальных сетях полная фигня! Убедилась на себе, кроме правильного питания и хорошего спорта, ничто и никто вам не поможет! Только Вы сами себе можете помочь победить лишний вес!
[Автор: Оксана Стрункина]
