Ученые: Киви помогает устранять депрессию и усталость

Ученые из Новой Зеландии в ходе проведения недавнего эксперимента выяснили, что употребление киви помогает устранять усталость и депрессию. Сообщается, что необходимо съедать по две штуки киви в день. Результаты исследования размещены в одном из профильных изданий.



Для проведения исследования ученые пригласили 54 здоровых молодых человека. В ходе эксперимента они сообщали о своем состоянии здоровья после употребления киви. В частности, у участников исследования наблюдалось увеличение энергии в организме.

По словам ученых, в киви содержится огромное количество витамина С. Именно он приводит в действие ферменты организма, которые приводят к увеличению скорости обмена веществ.