Он отметил, что не считает застенчивость болезнью или чем-то похожим на страх. Это особый метод изучения социальных ситуаций и, в целом, их чрезмерная оценка. В некоторым смысле, застенчивые люди более осведомлены в человеческом общении и слегка не способны к социальному взаимодействию.
С другой стороны, отмечает Моран, застенчивые люди не обязательно гиперчувствительные, но сами себя часто так идентифицируют. Поэтому часто выбирают профессию, связанную с искусством, хотя в жизни им требуется больше “порядка”.
Ученые отмечает, что бороться с застенчивостью не нужно - правильнее ее “перехитрить”. К примеру, такие люди с трудом “вливаются” в разговор, анализируя ситуацию и пытаясь найти “правильную фразу” - для таких случаев лучше немного “ослабить” ситуацию. Если же необходимо выйти на сцену, а человека охватывает страх, тогда нужно попытаться “сыграть роль” - преподавателя, артистка или актера, и стараться абстрагироваться от самого себя. В целом, чтобы жить с такой особенностью было легче, лучше вовсе не идентифицировать себя, как застенчивого человека, и стараться делать то, что нравится.
