Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Experimental Psychology: General, просмотр онлайн-видео с целью развеять скуку может на самом деле сделать людей еще более скучными и менее удовлетворенными или заинтересованными в контенте.
Исследование включало семь экспериментов с общим числом участников более 1200 человек из США или студентов колледжа в Университете Торонто. В двух базовых экспериментах участники переключались с одного онлайн-видео на другое, когда им было скучно, и они предсказывали, что будут чувствовать себя менее скучно, переключая видео вместо того, чтобы смотреть их целиком.
Однако исследование показало, что переключение на цифровые технологии — просмотр коротких фрагментов видео или их быстрая перемотка — на самом деле заставляет людей скучать еще больше, говорит ведущий автор исследования Кэти Тэм из Университета Торонто.
«Если люди хотят получить больше удовольствия от просмотра видео, они могут попытаться сосредоточиться на контенте и свести к минимуму цифровые переключения», — сказал Тэм. «Точно так же, как платить за более захватывающий опыт в кинотеатре, больше удовольствия можно получить, погрузившись в онлайн-видео, а не просто пролистывая их».
В одном эксперименте с двумя сегментами все участники смотрели 10-минутное видео на YouTube без возможности перемотки. В другом сегменте они могли свободно переключаться между семью пятиминутными видео в течение 10 минут.
Участники сообщили, что испытывали меньше скуки, когда смотрели одно видео, и обнаружили, что просмотр был более удовлетворяющим, интересным и содержательным, чем при переключении между разными видео.
Аналогичные результаты были получены в ходе другого эксперимента, в котором участники смотрели 10-минутное видео в одном сегменте, но могли быстро перематывать вперед или назад 50-минутное видео на 10 минут в другом сегменте.
«Переход на цифровое вещание может привести к тому, что содержание онлайн-видео покажется бессмысленным, поскольку у людей не будет времени вникать в контент или понимать его», — сказал Тэм.
Просмотр коротких видеороликов на онлайн-медиа-платформах является обычным времяпрепровождением, поскольку люди проводят больше времени со своими смартфонами. Многие люди пойдут на многое, чтобы избежать беспокойных или пустых чувств, которые часто вызываются скукой.
Предыдущие исследования показали, что для того, чтобы избежать скуки, люди могут причинять вред другим ради удовольствия, импульсивно совершать покупки, подвергать себя ударам током, поддерживать крайние политические взгляды или заниматься контрпродуктивным поведением на работе.
В этом исследовании не изучалось, способствовала ли короткая концентрация внимания какому-либо увеличению скуки или цифрового переключения. Поскольку участниками нескольких экспериментов были канадские студенты колледжей, результаты могут различаться в зависимости от возраста или опыта работы с цифровыми медиа и могут не быть репрезентативными для населения США.
Несмотря на то, что многие люди быстро хватаются за свои смартфоны, стоя в очереди или едя в лифте, предыдущие исследования показали, что использование смартфонов усиливает скуку и подрывает удовольствие от социальных ситуаций. Цифровое переключение может быть связанным источником скуки, что может иметь негативные последствия для психического здоровья.
Тэм отметил, что хроническая скука связана с симптомами депрессии, тревожностью, садистской агрессией и склонностью к риску.
