Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в журнале BMJ Open, ученые оценили связь между потреблением энергетических напитков и характеристиками сна среди норвежских студентов, посещающих колледжи и университеты. Они также исследовали, существуют ли различия по признаку пола. Энергетические...
Ежедневное употребление тех или иных продуктов может ускорить процесс старения организма. Исследования показали, что сахаристые хлопья, к примеру, могут вызвать резкие скачки уровня глюкозы в крови, тем самым повышая риск ожирения. Бекон и хот-доги, содержащие обработанное мясо с большим количество консервантов,...
Врачи из Екатеринбурга сообщают о случаях опасной суперинфекции, при которой человек одновременно переносит несколько болезней, таких как ОРВИ, грипп, COVID-19. Суперинфекция, по словам медиков, характеризуется длительным и тяжелым течением болезни, часто требует госпитализации, может вызвать сильные осложнения,...
Согласно информации от пресс-службы Минздрава Узбекистана, найден простой и доступный способ предотвращения болезни Альцгеймера. Новое исследование включало группу участников, которые выполняли дыхательные упражнения. Бета-амилоид, считающийся биомаркером этого недуга, в крови тех, кто занимался дыхательными упражнениями, значительно снизился. Это предоставляет перспективу простого метода защиты от постепенных проявлений старческой болезни, таких как потеря памяти, снижение умственных
Фото из открытых источников Обобщая науно-популрные статьи, опубликованные на сайте SciTechDaily, редакция опубликовала информацию, согласно которому сбросить вес можно, не прибегая к строгим диетам. Вот восемь научно обоснованных способов, помогающие в этом непростом деле. Кардио перед завтраком...
Кардиолог заявила, что сердечно-сосудистые заболевания остаются серьезной проблемой в наше время, но правильное питание может сыграть ключевую роль в их предотвращении. Горсть орехов ежедневно может помочь предотвратить проблемыВрач выделяет орехи как самый лучший продукт, способный улучшить состояние...
Доктор Сергей Лопатин предупреждает о серьезных последствиях коронавируса, опровергая мнение о его превращении в обычную простуду. Постковидный синдром сопровождается часто разнообразными проблемами, при этом частыми являются осложнения дыхательной системы, такие как фиброз легких. Даже после полного выздоровления, пациенты сталкиваются нередко с нарушениями здоровьяОднако даже после полного выздоровления, пациенты сталкиваются нередко с нарушениями нервной системы, проявляющимися нарушениями
Тунец может вызвать нарушение работы печени, увеличить риск патологических процессов в организмеКак утверждает диетолог Маргарита Королева, тунец считается самой вредной рыбой из-за возможного накопления в нем тяжелых металлов, ртути особенно. Регулярное употребление такого продукта может закончиться интоксикацией,...
Урбанизация и современный образ жизни подвергают нас воздействию болезнетворных микроорганизмов и аллергенов. Стратегии борьбы с этими угрозами разнообразны, и одной из популярны х является использование домашних растений с дезинфицирующими свойствами. Однако не все они подходят для тех, кто страдает аллергией...
Есть два типа причин повышения артериального давления. Те, которые связаны с образом жизни человека, и более серьезные, указывающие на серьезные проблемы со здоровьем. Причины повышения артериального давленияНекоторые безопасные причины подъема давления включают в себя стресс и утомление, недосыпание,...[/h]
Исследование научных сотрудников Техасского университета (Остин) выявило, что регулярный секс, хотя бы раз в неделю, способен положительно влиять на гормональный фон женщины и ее общее здоровье. Уровень гормона эстрогена повышается при здоровых сексуальных отношениях. Интим стимулирует выработку серотонина...
Согласно интервью с Еленой Сурской, врачом-неврологом, мозгу действительно требуется сахар для оптимальной работы. Однако, это не означает, что следует увеличивать потребление сладостей и выпечки без меры. Мозг использует глюкозу, получаемую из сахара, в качестве основного источника энергии. В период интенсивной мозговой...
Согласно информации от ЦПК Национального управления океанических и атмосферных исследований, 27 января 2024 Землю охватила сильная магнитная буря с красным уровнем опасности. Пик мощности волн достигал 4-х баллов, и магнитная буря продолжится включительно до 30 января, средняя мощность которой будет составлять...
Фото из открытых источников Лепра (проказа) – одно время пошла на спад в нашей стране. Но в последние года три вновь отмечается рост числа заболеваний этим хроническим инфекционным заболеванием. Как рассказала Газете.ру специалист Минздрава России Арфеня Карамова, причиной заболевания являются бактерии...
Фото из открытых источников Американские ученые из Техасского университета в Остине провели исследование, посвященное влиянию интимных отношений на гормональный фон женщин и их здоровье в целом. Хорошо известно, что физическое и психологическое состояние милых дам во многом зависит от уровня эстрогена...
Фото из открытых источников На фоне борьбы с вирусными и бактериальными инфекциями несколько ослабло внимание к грибковым патологиям. Тем временем их опасность для человечества не менее серьезна. По данным ВОЗ от них ежегодно умирают около 3,8 млн человек, это около 6,8% всех смертей в мире. Как сообщает...
Новая научная работа ученых университета Отаго, опубликованная в журнале British Journal of Nutrition, утверждает, что регулярное употребление киви может поднять настроение у людей с низким уровнем витамина C за каких-то 4 дня. По сравнению с витамином C в виде добавок употребление этого плода показало...
Многие из нас стремятся к белоснежной улыбке, и желание избавиться от желтоватого оттенка на зубах вполне естественно. Хотя желтизна на зубах может свидетельствовать о здоровье костей и зубов, но чисто косметически мы все хотим иметь голливудскую улыбку. Вместо дорогостоящих процедур в стоматологическом кабинете,...
Техника когнитивной перестановки ученого Люка Бодуэна, способная сократить время засыпания вдвое, объединяет в себе способы релаксации и принципы когнитивной психологии. Техника направлена на переработку негативных мыслей у человека и снижение стрессаОна направлена на переработку негативных мыслей...
Еда считается одной из привычек многих людей. У каждого есть свои традиции и правила, которые передаются из поколения в поколение. Причем мало кто задумывается над тем, что многие из этих привычек вредны для организма. Эксперты в области питания назвали три вредные пищевые привычки, которые появились во времена...
Фото из открытых источников Повышенные концентрации в крови глюкозы и холестерина в последние годы фиксируются все чаще. Врачи и ученые ищут способы улучшить показатели крови с минимумом лекарственного вмешательства. Недавнее исследование британских ученых доказало реальную пользу для достижения желаемого эффекта...
Простуда и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — это обычные, но часто неприятные заболевания, сопровождающиеся симптомами, такими как насморк, кашель и воспаленное горло. Вместе с этими симптомами приходят и мифы, которые надолго закрепились в нашем обществе. Давайте в статье time.kgразберем несколько...
Фото из открытых источников В составе ряда пищевых продуктов, а также в питьевой воде, в воздухе нередко содержатся токсичные вещества. Они не только ослабляют организм, провоцируют ряд заболеваний, но еще и приближают наступление менопаузы у женщин, нарушая работу гормональной системы.* Издание Daily Mail публикует соответствующие выводы авторов нового исследования, проведенного учеными из Мичиганского университета. Они предостерегают: если женщины сталкиваются с менопаузой раньше обычного, у
Фото из открытых источников Ряд международных исследований подтверждают позитивное воздействие свекольного сока на здоровье. Оно комплексное, утверждают специалисты.* Издание Healthline опубликовало перечень ценных свойств свекольного сока. Он помогает снизить кровяное давление за счёт содержащихся в нем...