Фото из открытых источников Инфекционный мононуклеоз является причиной заражения вирусом Эпштейна-Барра. По этой причине необходимо знать, как себя защитить от этой инфекции. Как сообщает "Волгоградская правда.ру", специалисты Роспотребнадзора рассказали р методах профилактики. Как отмечают в ведомстве,...
Фото из открытых источников Американский врач-диетолог Джойс Паттерсон рассказала в публикации для Taylor & Francis, что здоровое питание не должно базироваться на слишком строгих ограничениях.* И ряд других диетологов тоже предостерегают от увлечения экстремальными алгоритмами похудения. Даже если они...
Фото из открытых источников Врачи обычно нервно реагируют на попытки пациентов заниматься самолечением или самодиагностикой, особенно, на основе «рецептов» из Сети. Но оказалось, что порой там можно найти и весьма полезную информацию.* Как сообщает Daily Mail, специалисты Имперского колледжа Лондона и Гарвардской медицинской школы пришли к любопытному и неожиданному выводу: манера «гуглить» симптомы серьезных патологий порой способствует раннему их выявлению. В частности, таких примеров немало
Фото из открытых источников Люди с депрессией сталкиваются с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), однако, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале JACC: Asia, больше женщин страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями после диагноза депрессии, чем мужчины. Исследование...
Оливковое масло является ценным источником полезных для организма витаминов и кислот, включая A, D, K, Е, а также омега-3 и омега-6 кислоты. Это масло оказывает положительное воздействие на различные системы организма, способствуя снижению уровня «плохого» холестерина, стабилизации веса и улучшению состояния сосудов. Может спровоцировать метастазирование раковых клетокОднако следует отметить, что оливковое масло может представлять опасность для пациентов с онкологическими заболеваниями. Ученые
Деревья весной активно расцветают, а это в свою очередь способствует агрессивному обострению аллергии на пыльцу. Следуя простым правилам в этот период, аллергики смогут легко пережить его. Об этом информирует своих читателей издание новостей 1rr, ссылаясь на комментарии врача-аллерголога. [h2]Как защититься от цветения...[/h]
Фото из открытых источников Существует устойчивое мнение, что жиры являются основной причиной увеличения массы тела. Это не так, уверяют специалисты и объясняют свою точку зрения. Главные виновники избыточного веса: глюкоза и инсулин, ведь гликемический индекс сахара и его производных — от 70 до 100. Тогда как...
Фото из открытых источников Часто люди заботятся о наличии в меню мяса, рыбы, деликатесных продуктов. Но недооценивают роль в питании и профилактике ряда опасных болезней овощей и фруктов, ряда других важных пищевых компонентов.* Проктолог и онколог Елена Смирнов в своём телеграм-канале обратила внимание...
Имеются ли научные подтверждения того, что засыпание после полуночи вредно для здоровья? Вокруг этого вопроса существует множество мифов и утверждений. Современные исследования в области сна и его влияния на организм помогают разобраться в этом вопросе. Сколько нужно спать Согласно общепринятым...[/h]
Фото из открытых источников Исследование University of Oxford, опубликованное на портале медицинской библиотеки PubMed и опирающееся на 16 научных работ, выявило, что добавление чеснока в рацион может значительно снизить уровень холестерина. Систематический обзор, включая метаанализ, рандомизированных контролируемых исследований, был проведен для оценки влияния чеснока на липиды и липопротеины сыворотки. Исследования, включающие данные от 952 субъектов, показали, что терапия чесноком
Фото из открытых источников Научные исследования показывает, что использование утяжеленных одеял может оказывать благоприятное воздействие на сон, сообщается в обширной статье на портале Health. Так, например, исследование в Karolinska University с участием 120 пациентов показало, что утяжеленные одеяла...
Фото из открытых источников Некоторые раковые опухоли захватывают белки, которые действуют как «тормоза» на нашу иммунную систему, и используют их для создания своего рода щита от иммунного распознавания. Были созданы методы иммунотерапии, которые отключают эти «тормоза» и позволяют нашему организму атаковать...
Фото из открытых источников Наука на цыпочках движется к новой процедуре, которая может произвести революцию в лечении бесплодия, поскольку исследователи демонстрируют возможность переноса ДНК из клеток кожи в донорскую яйцеклетку. Хотя до того, как это будет использоваться в клинике, еще далеко, это может означать...
Фото из открытых источников Ученые из University of Montpellier во Франции опубликовали новое исследование в журнале PLOS ONE, которое свидетельствует о том, что продукты, употребляемые на завтрак, могут немедленно отразиться на внешности человека. С массовыми изменениями в западной диете, особенно с увеличением...
Росконтроль РФ провел исследование и определил лучшие марки пакетированного чая. По данным ведомства, первое заслуженное место занял черный чай марки Greenfield Golden Ceylon. Он соответствует высоким стандартам безопасности, без наличия пестицидов, антибиотиков, но при этом с высоким содержанием танинов и кофеина. Также...
Слива обладает множеством полезных для здоровья человека свойств. Ее рекомендуют тем, кто следит за весом. Она содержит много клетчатки и улучшает работу ЖТК, надолго насыщает и помогает контролировать аппетит. В сливе содержатся антиоксиданты и витамины, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами,...
Фото из открытых источников Дерматологи сообщают, что ложиться спать с влажными волосами может нанести вред здоровью. По их словам, сон с мокрыми волосами создает влажную и теплую среду на коже головы, что может предрасполагать к бактериальным и грибковым инфекциям, сообщается на портале Health. Они объясняют,...
Метеопаты часто ощущают влияние магнитных бурь на свое самочувствие, поэтому важно следить за прогнозами от специалистов. Ученые уже подготовили расписание этих явлений на неделю с 11 по 17 марта 2024 года. Сообщает новостное издание 1rr. Магнитные бури, точный прогноз на неделю с 11 по 17 марта 2024 года В...[/h]
Помимо традиционных методов борьбы с бессонницей, сомнолог Кэтрин Холл предлагает простую, но очень эффективную технику массажа, которая поможет засыпать за считанные минуты. Провести мягкий массажНет необходимости прибегать к снотворным препаратам, которые могут влиять на внимательность или работоспособность...
Когда у человека резко поднимается давление и некоторые обстоятельства мешают использовать лекарства, то самые опытные кардиологи предлагают простой, но эффективный способ справиться с этой проблемой. Доктор Владимир Диденко советует использовать обычную грелку для того, чтобы снизить давление без приема лекарств...
Употребление кефира перед сном приносит только пользу. Об этом рассказала сомнолог Ирина Курочкина, по словам которой небольшое количество этого кисломолочного продукта может улучшить качество сна. Способствует хорошему снуДело в том, что в кефире содержатся полезные бактерии, вырабатывающие мелатонин,...
Фото из открытых источников Недавние исследования, проведенные Institute for Research in Biomedicine (IRB) в Барселоне, привлекли внимание к влиянию пищевой жирной кислоты, известной как пальмитиновая кислота (ПА), содержащейся в пальмовом масле, на процесс метастазирования рака, сообщается на портале Nature. Исследователи...
Врач Александр Мясников высказал свое мнение, что людям старше 40 лет с повышенным холестерином или отсутствием дополнительных факторов риска, таких как ожирение и повышенный сахар, не обязательно принимать статины. Вместо этого он предложил внести изменения в свой ежедневный рацион, добавив определенные продукты...
Фото из открытых источников Проблема продления продолжительности жизни волнует многих ученых мира. Они признают важность таких факторов как экология, климат и другие внешние факторы. Но и в человеческом теле есть возможность «изменить настройки». В частности, через активацию гена долголетия FOXO3. И наука знает,...