Ниязбеков объяснил, что основными факторами, способствующими развитию сколиоза у девочек, являются резкие скачки роста и мышечная недостаточность. Процесс роста костей и мышц должен происходить синхронно, однако у некоторых подростков кости могут расти быстрее, чем мышцы, что приводит к искривлению.
Родителям следует внимательно осматривать своих детей на предмет ассиметрии в области лопаток, сосков и плеч, что может быть признаком сколиоза.
Кроме того, ношение рюкзаков и сумок на одном плече создает неравномерную нагрузку, что может стать причиной искривления позвоночника. Неправильная осанка во время сидения также является значительным фактором риска. Врач рекомендует подросткам активно заниматься спортом и физической активностью, например, регулярно посещать бассейн.
Ниязбеков также указал на то, что боли в спине часто возникают из-за нагрузки на поясничный и крестцовый отделы позвоночника при малоподвижном образе жизни. Сначала могут появляться мышечные боли, которые со временем переходят в хронические, и могут отдавать в ноги из-за раздражения нервов, отходящих от поясничного отдела.
Мышцы поддерживают поясницу, и если они ослабевают, это создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Врач подчеркнул, что регулярные физические упражнения и прогулки способствуют укреплению мышц спины.
«Неправильный выбор бандажей и корсетов может оказать негативное влияние, если они не подходят. Их следует использовать только по медицинским показаниям и на временной основе, так как длительное ношение может привести к атрофии мышц», - добавил врач.
