Воздействие химических веществ на качество сна у молодого поколения становится все более серьезной проблемой современности. Исследователи из Медицинской школы Кека при Университете Южной Калифорнии представили тревожные данные о влиянии перфторалкильных и полифторалкильных веществ (ПФАС) на режим сна молодых людей.
В ходе научной работы группа специалистов изучила данные 144 участников в возрасте от 19 до 24 лет. Результаты показали, что молодые люди с повышенным содержанием ПФАС в крови спят значительно хуже своих сверстников. Разница в продолжительности сна между группами с максимальным и минимальным содержанием этих веществ составила около 80 минут.
Исследование выявило четыре типа ПФАС, которые особенно сильно влияют на качество отдыха. У людей с высокой концентрацией этих химикатов наблюдались трудности с засыпанием, поддержанием непрерывного сна и повышенная сонливость в дневное время.
Ученые обнаружили семь генов, активность которых меняется под воздействием ПФАС. Особый интерес вызвал ген HSD11B1, отвечающий за выработку кортизола – гормона, регулирующего цикл сна и бодрствования.
ПФАС, известные как "вечные химикаты", попадают в организм через различные потребительские товары, пищу и воду. Их главная особенность – крайне медленное разложение, что позволяет им сохраняться в окружающей среде десятилетиями. На сегодняшний день эти вещества обнаруживаются в крови большинства жителей США.
