Коллаген - это не просто белок. Это каркас нашего организма, но если его становится слишком много или слишком мало, могут возникнуть проблемы, информирует портал NLM.
Избыток коллагена может привести к фиброзу и склерозу - это когда ткани организма становятся слишком жесткими и неэластичными, что может привести к серьезным последствиям, таким как деформация органов или цирроз печени.
Коллаген также играет роль в образовании тромбов. Поэтому важно двигаться больше, употреблять достаточно воды и использовать компрессионные чулки, чтобы снизить риск тромбоза.
С другой стороны, дефицит коллагена может вызвать наследственные заболевания, такие как латиризм или синдром Элерса-Данлоса. Такие состояния могут привести к серьезным проблемам со здоровьем и передаются по наследству от родителей к детям.
Важно помнить, что добавки коллагена не всегда безопасны. Они могут вызвать аллергические реакции и проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Поэтому важно следить за балансом коллагена в организме и консультироваться с врачом при возникновении каких-либо симптомов или вопросов о его уровне.
