Фото из открытых источников Существует устойчивое мнение, что жиры являются основной причиной увеличения массы тела. Это не так, уверяют специалисты и объясняют свою точку зрения. Главные виновники избыточного веса: глюкоза и инсулин, ведь гликемический индекс сахара и его производных — от 70 до 100. Тогда как...

Источник иллюстрации / фото: time.kg В среду, 13 марта 2024 года, приходится несколько праздников одновременно. Особенно стоит упомянуть о Дне памяти святого Иоанна Кассиана Римлянина. И еще одним народным праздником считается празднование связанное с Василием Капельником. [h2]День памяти преподобного...[/h]

Фото из открытых источников Часто люди заботятся о наличии в меню мяса, рыбы, деликатесных продуктов. Но недооценивают роль в питании и профилактике ряда опасных болезней овощей и фруктов, ряда других важных пищевых компонентов.* Проктолог и онколог Елена Смирнов в своём телеграм-канале обратила внимание...

Имеются ли научные подтверждения того, что засыпание после полуночи вредно для здоровья? Вокруг этого вопроса существует множество мифов и утверждений. Современные исследования в области сна и его влияния на организм помогают разобраться в этом вопросе. Сколько нужно спать Согласно общепринятым...[/h]

Согласно прогнозу Павла Глобы, 13 марта важно иметь ясное мышление и умение критически оценивать себя и окружающих. Необходимо избегать поспешных решений и действий, тщательно обдумывать все шаги. Рекомендуется отложить важные вопросы на другой день. Овен (21 марта — 19 апреля) Овны сегодня будут...[/h]

Тамара Глоба в своем прогнозе на 13 марта рассказала о том, что принесет этот день всем знакам зодиака. По словам астролога, многие знаки ощутят его благоприятное влияние, желания могут исполниться. Более подробно о влиянии 13 марта на все знаки зодиака можно узнать из статьи на портале time.kg. ...[/h]

13 марта Василиса Володина советует сохранить позитивный настрой во избежание неприятностей и для достижения успеха. Для многих знаков зодиака ждет приятное общение с друзьями. Устройте небольшой праздник для близких – это поможет укрепить отношения. Гороскоп для знаков стихии Огня Овен Утро...[/h]

Астрологический прогноз на ближайшие дни обещает положительные изменения в финансовой сфере для людей, родившихся под знаками Скорпион и Стрелец. По словам Павла Глобы, они будут находиться под особым благоприятным влиянием весь этот месяц. Для Тельцов сохранение работы станет основным источником...

Нумерология, как древняя наука о числах и их энергетической силе, давно привлекает внимание людей, стремящихся улучшить различные аспекты своей жизни. От карьеры до любви, от судьбы до финансов – числа считаются ключом к разгадке многих загадок. В контексте привлечения денег нумерология предлагает ряд цифр, которые...

Фото из открытых источников Исследование University of Oxford, опубликованное на портале медицинской библиотеки PubMed и опирающееся на 16 научных работ, выявило, что добавление чеснока в рацион может значительно снизить уровень холестерина. Систематический обзор, включая метаанализ, рандомизированных контролируемых исследований, был проведен для оценки влияния чеснока на липиды и липопротеины сыворотки. Исследования, включающие данные от 952 субъектов, показали, что терапия чесноком