Создать аккаунт
Главная » Последние новости » Эксклюзив » Алла Пугачева преобразилась благодаря правильной диете
Эксклюзив

Алла Пугачева преобразилась благодаря правильной диете

282


Алла Пугачева преобразилась благодаря правильной диете
Алла Пугачева удивила своих поклонников своей фигурой, это все благодаря новому режиму питания, которое певица придумала сама - диета СССР. Недавно Максим Галкин опубликовал фотографии своей жены в Instagram, где фанаты еще раз убедились, как преобразилась певица.


Этой весной еще не было известно из-за чего Алла Пугачева начала худеть, но близкая подруга певицы Алина Редель поделилась информацией. Она рассказала, что примадонна соблюдает строгую диету, принцип которой был разработан еще в советское время. СССР означает - не есть сладкое, соленое и сдобное, а "Р" - разгрузочные дни для организма.
Естественно, ограничение употребления сладкого не относится к овощам и фруктам. Также Алла Пугачева не рекомендует есть выпечку, но лаваш может быть исключением. Отказ от подобных продуктов не имеет противопоказаний, но перед разгрузочными днями лучше всего обратиться к врачу за советом. Кроме этого, существуют и другие правила здорового рациона, например, ежедневно выпивать два литра воды.




Диетологи сообщают, что подобный рацион питания очень полезен для организма. И если следовать всем инструкциям, можно не только похудеть, но и лучше себя чувствовать. При грамотном употреблении пищи теряется 0,5 кг веса за семь дней.
Автор: Щукина Анастасия



0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт time.kg вы принимаете политику конфидициальности.
ОК