Продолжительный отдых, в частности, летний отпуск, может отрицательно сказаться на умственных способностях человека. В первую очередь страдать начинает уровень IQ. По мнению ученых, это вполне объясняет непростые периоды возвращения из отпуска к работе в обычном ритме.
Специалисты провели эксперимент, в котором принимала участие группа людей, не имеющих каких-либо серьезных проблем со здоровьем. Изначально добровольцам предложили пройти тест на определение IQ, после чего все они отправились в отпуск. По возвращению с отдыха участники прошли повторный тест с аналогичными заданиями. Как оказалось, показатель умственного развития у тестируемых значительно снизился. Так, коэффициенты уменьшились как минимум на 10 позиций.
По словам ученых, поддерживать свой IQ в норме помогут ежедневные активные стимуляции мозга. Например, разные кроссворды и несложные игры. При этом достаточно будет ежедневно уделять таким тренировкам по 15 минут, и тогда уровень IQ не снизится даже в отпуске.
