Ананас - вкуснейший экзотический

Ананас - вкуснейший экзотический фрукт, известный своим жиросжигающим эффектом. Эксперты доказали, что ананас обладает и множеством других полезных качеств.

Медэксперты признали ананас настоящим кладезем витаминов и минералов, самым положительным образом влияющих на состояние здоровья человека. В этом фрукте содержатся витамины А, В, С, кальций, магний, фосфор, йод и многие другие. Фермент бромелайн, также в больших количествах имеющихся в этом фрукте, ускоряет метаболизм и способствует сжиганию жиров. Кроме того, его используют при изготовлении препаратов, помогающих бороться с различными воспалительными процессами.

Однако это далеко не все полезные свойства ананаса. Фрукт из-за высокого уровня солей калия предотвращает образование тромбов в кровеносных сосудах, а также устраняет отеки. Всего несколько кусочков плода в день или стакан сока значительно укрепляют иммунитет. Ананас также поможет тем, кого укачивает в транспорте: после того, как съесть немного фрукта, тошнота прекратится.

Ананас широко применят в косметологии: с его помощью, в частности, можно лечить мозоли. Если приложить кусочек фрукта к больному месту на несколько часов, нарост можно будет легко удалить. Питательные маски из ананаса хорошо очищают кожу, особенно жирную.

Медики предостерегают от употребления ананаса только тех, у кого имеются проблемы с желудком: фрукт противопоказан пациентам с гастритом и язвенной болезнью.