Ученые: Чтение делает человека более добрым

{author-name} Новости
VK X OK WhatsApp Telegram
Ученые: Чтение делает человека более добрым
Ученые из США сообщили, что чтение может сделать человека добрее. По словам специалистов, проводя минимум 2 часа в день за данным занятием, индивид получает дозу релаксации, ввиду чего может менее болезненно воспринимает стрессы.



В ходе исследования, проведенного специалистами, удалось установить, что примерно 30 процентов индивидов читают художественную и научно-популярную литературу практически ежедневно. Благодаря погружению в мир фантазии, индивид абстрагируется от бытовых проблем, что помогает ему бороться с сильными стрессами.

Исследователи отмечают, что чтение также позволяет бороться с первыми признаками депрессии. В ходе данного процесса нейроны головного мозга перестраивают схему своей работы, начиная отдавать предпочтение внутренним процессам, а не внешним. В итоге индивид начинает лучше себя чувствовать даже в случае, если болен.

Также чтение способно повышать навыки общения. Посредством изучения новых словесных оборотов и слов, индивид начинает применять их в повседневной жизни, что сказывается на его речи. По словам специалистов, для стабильной работы мозга необходимо уделять чтению минимум три часа в неделю.

VK X OK WhatsApp Telegram

{lang_related-title}:

Ольга Бузова Инстаграм новые фото смотреть: Новогодний концерт «Дом-2», почти «Виа Гра», сама делает свою жизнь яркой, «шуты нам не нужны», «Дима Щебет победил в «Танцах»» и рождество в декабре
{T_LINK}